Общество

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

Психологи рассказали, как переключить внимание ребенка с телефона на развивающие занятия

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

Нейропсихолог заявил, что избыточное использование гаджетов здоровым ребенком может указывать на проблемы с его самореализацией. В нынешнем мире приобщение к смартфонам наступает достаточно рано. У 88% школьников начальных классов есть собственный телефон или планшет, а среди старшеклассников — практически у каждого. Подробнее о пользе и вреде современной техники для детей, какие меры предпринять и как предотвратить желание ребенка уйти во вселенные игр, фильмов и социальных сетей, — в материале «Известий».

Влияние гаджетов на ребенка: плюсы и минусы

В современном мире, когда технологии внедрились практически во все аспекты жизни, сложно оградиться от медиа и серфинга в сети. То же самое касается и детей. С раннего возраста они наблюдают, как родители используют телефоны, планшеты и компьютеры как по работе, так и в развлекательных целях.

— Важно понимать, что самое главное для детей — это личный пример взрослого. Если вы хотите, чтобы ребенок применял гаджеты дозированно и с пользой, значит, должны показать ему это на своем опыте. Если не хотите, чтобы ребенок сидел в интернете поздно вечером и ночью, не делайте этого сами, — говорит клинический семейный психолог Эвелина Мирошниченко.

Эксперты сходятся во мнении, что в современной технике есть и плюсы, и минусы. Например, смартфоны, планшеты и компьютеры предоставляют доступ детей к образовательным ресурсам и приложениям, что помогает им в обучении, стимулирует логическое мышление и креативность.

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

— Гаджеты могут быть полезны для развития творческих способностей детей. Существует множество приложений, позволяющих детям создавать и редактировать фотографии, видео, музыку, создавать игры, изучать языки и так далее. Это способствует развитию их воображения и самовыражению, — говорит кандидат педагогических наук, перинатальный, детский и семейный психолог, эксперт международного онлайн-института психологии Smart Юлия Лебедева.

По мнению заведующего кафедрой психиатрии и наркологии СПбГПМУ, главного внештатного специалиста по детской психиатрии комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Северина Гречаного, плюс использования электроники детьми может быть только один — если они решают в них интеллектуальные задачи.

Эвелина Мирошниченко видит в них несомненную пользу, особенно если показывать ребенку полезные и интересные ресурсы и представлять пространство интернета как самую большую мировую библиотеку.

Минусов в использовании гаджетов, по мнению экспертов, всё-таки больше. Помимо влияния на зрение, осанку и так далее, чрезмерное их использование в раннем возрасте может привести к задержке в развитии. У ребенка не развивается крупная и мелкая моторика, а соответственно и речь. Без контроля потребляемого контента, а также времени, проведенного в телефоне, могут возникнуть сложности с общением со сверстниками и использованием других ежедневных интеракций: как мириться, отстаивать свое мнение, доказывать точку зрения или, наоборот, уступать в каких-то вопросах.

— Важно находить баланс между использованием гаджетов, развлечениями, учебой и другими занятиями, чтобы обеспечить здоровое психофизическое развитие детей, — подчеркивает Юлия Лебедева.

По мнению Северина Гречаного, главными минусами для ребенка являются замена реального живого общения техникой, а также проведение в ней большей части дня. В таком случае, считает эксперт, это указывает на дефицит у ребенка живого общения с близкими (родители не знают, как и о чем разговаривать с ним). Постоянное сидение перед экраном может быть также показателем того, что родители не понимают потребностей своих детей.

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

В интервью радио Sputnik 6 февраля нейропсихолог нейрологопедического центра «Выше радуги» Кубат Каниметов затронул также вопрос самореализации ребенка. «Если здоровый ребенок старается как можно больше времени проводить с гаджетом в руках, значит, что-то не так с его самореализацией», — отметил он.

С этим не согласна Юлия Лебедева. Она обращает внимание, что существует разница в том, чем именно ребенок занят в телефоне или компьютере.

— Возможно, ваш ребенок пишет музыку, занимается программированием или анимацией. А это как раз вопрос самореализации, — говорит эксперт.

Ограничивать использование или контролировать контент

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), опубликованным в 2019 году, детям до года не стоит проводить время перед экранами. В возрасте же от года до пяти лет максимальное время, когда можно использовать гаджеты, составляет 60 минут. Однако чем меньше, тем лучше. Эксперты ВОЗ советуют то время, которое дети младшего возраста проводят сидя перед экраном, заменять на активные игры.

Запрещать вовсе использовать электронику не имеет смысла, считают эксперты. С большой вероятностью родители столкнутся с протестом ребенка, что может испортить отношения и привести к скрытому использованию гаджетов, например на улице или у друзей.

— Постановка вопроса в духе «прекращай пользоваться гаджетом», «мы его у тебя изымаем» или «тебе это нельзя» приведет к протестным реакциям, поскольку ребенок не понимает, чем он возместит недостаток гаджета, — говорит Северин Гречаный.

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

Юлия Лебедева предлагает ограничивать количество времени, которое ребенку можно проводить в день перед экраном, ввести «технологические перерывы» (время, когда девайсы под полным запретом, например во время приема пищи), а также контролировать потребляемый ребенком контент. Необходимо позаботиться, чтобы содержание соответствовало возрасту и имело образовательную ценность, указывает эксперт.

— Важно помнить, что дети нуждаются во взаимодействии с внешним миром, физической активности. Поэтому использование гаджетов должно быть сбалансировано с другими активностями, такими как чтение книг, занятия спортом, игры на свежем воздухе и общение с семьей или друзьями, — подчеркивает Юлия Лебедева.

Эксперты добавляют, что родители должны помочь своим детям разобраться в своих увлечениях и подобрать занятия, которые бы их интересовали. Это может быть спорт, чтение, игра на музыкальном инструменте и многое другое, что стало бы заменой «залипанию» в устройствах.

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

— Надо не говорить, что использовать гаджет — плохо, не убирать и ограничивать его, а предлагать что-то взамен, — считает Северин Гречаный. По его мнению, для того чтобы ребенок меньше времени проводил в телефоне, родители должны изначально преподносить его как награду за какие-то достижения.

Нужно идти по пути не отрицательной мотивации, а положительной, заключает эксперт.

Что делать, если у ребенка развилась зависимость от гаджета

Юлия Лебедева отмечает: если ребенок стал много времени пропадать в электронных девайсах, лучше всего обратиться к психологу. Он поможет разобраться в причинах и предложит наиболее подходящие решения в конкретной ситуации.

Другим вариантом решения проблемы может стать правило паузы. В таком случае один или оба родителя должны перестать давать ребенку любые советы и «прийти в чувство», после чего можно начать более позитивное и конструктивное общение.

Инфекция современности: стоит ли детям запрещать сидеть в гаджетах

— Родители сейчас очень плохо понимают детей, они начинают им объяснять, мотивировать, приводить какую-то сложную систему доказательств, — говорит Северин Гречаный. — На самом деле чем больше ребенку доказываешь, тем больше он убеждается в обратном. Серьезные и логические обоснования не нужны, вместо этого можно донести, что в мире есть масса приятных вещей, кроме гаджета.

Эвелина Мирошниченко отмечает, что цифровизация у детей — одна из самых мощных зависимостей, поэтому ее нужно решать комплексно.

Источник

Календарь

Февраль 2025
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 

RSS Meks Blog

  • How Adding Slack Bot Boosted Our Culture of Appreciation 03.07.2024
    Sweet Kudos is a Slack bot that enhances employee recognition, rewards, and celebrations within your team. It empowers team members to express gratitude and appreciation effortlessly by giving virtual Kudos. The post How Adding Slack Bot Boosted Our Culture of Appreciation appeared first on Meks.
    Dusan Milovanovic
  • 10 Best Knowledge Base & Wiki WordPress Themes 2021 15.09.2021
    Running a successful online business requires an exceptional WordPress knowledge base theme that organizes documentation and helps customers. Customization options, intuitive navigation, unique layouts, and fast responsiveness are just some of the features you need. The following 10 WordPress wiki themes represent the best options for 2021 and beyond. Explore the full range to determine […]
    Dusan Milovanovic
  • How to increase WordPress Memory Limit (quick fixes) 16.06.2021
    Here is a post about how to increase the memory limit in WordPress. Allowed memory size exhausted error message showed up in your WordPress installation? No worries – this is one of the most common errors in WordPress. You can apply an easy fix by increasing the memory limit in your PHP. Table of Contents […]
    Dusan Milovanovic
  • How to use (and why) WordPress sitemap plugin 01.03.2021
    Did you know that by knowing how to use the WordPress sitemap plugin you can significantly improve your site’s visibility and traffic? Although it isn’t mandatory to have a sitemap on your site, having one significantly improves the site’s quality, crawlability and indexing. All this is important for better optimization, which is why we wanted […]
    Ivana Cirkovic
  • 22 free and premium podcast software for your show [2021 edition] 18.01.2021
    You’re determined to start or improve your podcast but don’t know which podcast software to use to really make it stand out? We’ve got you! #podcasting Top 22 free and premium podcast software for your show #WordPressTips #podcasting The post 22 free and premium podcast software for your show [2021 edition] appeared first on Meks.
    Ivana Cirkovic
  • Digital storytelling with WordPress – an all-in-one guide to make your web stories pop! 23.11.2020
    Wondering how to improve digital storytelling with WordPress and build more awareness and exposure of your business? Let our guide lead the way. The post Digital storytelling with WordPress – an all-in-one guide to make your web stories pop! appeared first on Meks.
    Ivana Cirkovic
  • How to use WordPress autoposting plugin to improve your visibility and SEO? 10.09.2020
    Did you know you can use the WordPress autoposting plugin for your content efforts and improve not only your time management but your business and visibility as well? The post How to use WordPress autoposting plugin to improve your visibility and SEO? appeared first on Meks.
    Ivana Cirkovic
  • How to create a personal branding site? Step-by-step DIY guide 15.08.2020
    Looking for ways and means to create a personal branding site? Well, look no further ’cause we’re giving away all the how-to’s to do it yourselves! The post How to create a personal branding site? Step-by-step DIY guide appeared first on Meks.
    Ivana Cirkovic
  • Top 15 WordPress content plugins and tools to improve your visibility and rankings 16.07.2020
    Let’s take a look at some of the must-have WordPress content plugins and tools to use to improve both your UX and rankings. The post Top 15 WordPress content plugins and tools to improve your visibility and rankings appeared first on Meks.
    Ivana Cirkovic
  • WCEU 2020 recap – key takeaways from the biggest online WordPress conference 09.06.2020
    Missed WCEU 2020 and all the exciting stuff from there? Here are all the key takeaways and main points to remember so, take notes! The post WCEU 2020 recap – key takeaways from the biggest online WordPress conference appeared first on Meks.
    Ivana Cirkovic

Text

Distinctively utilize long-term high-impact total linkage whereas high-payoff experiences. Appropriately communicate 24/365.